25 maart 2016

Voeding als brandstof voor je lichaam: wat de meeste mensen niet weten over eten!

Een interactieve workshop over de invloed van voeding op je energie en je gezondheid
25 maart 2016

Als je ja zegt maar nee bedoelt

Een interactieve workshop over het leren voelen van je grenzen door lichaamsbewustzijn
25 maart 2016

Met je familie aan de keukentafel

Een interactieve workshop over de invloed van je familie op je huidige leven
25 maart 2016
Bijnieruitputting en burn out

Bijnieruitputting en burn out

Bijnieruitputting gaat vrijwel altijd gepaard met een burn out. Om dat te begrijpen nemen we de organen onder de loep waar het om draait: onze bijnieren. Deze 2 kleine ronde orgaantjes bovenop je nieren maken samen met de hypofyse, en de hypothalamus (ook wel de H-P-A-as genoemd) deel uit van een ingenieus samenhangend hormoonsysteem.