1 op 1 begeleiding

1 op 1 begeleiding
Kamp je met chronische vermoeidheid, concentratieproblemen en zit je niet lekker in je vel? Het is een teken aan de wand: je bent langere tijd over je grenzen heengegaan. Ik help je om jouw burn-out klachten effectief aan te pakken met een therapie die afgestemd is op jouw persoonlijkheid, wensen en behoeften.

-Heel vaak zijn de mensen die ik begeleid (hoog) gevoelig.

-Zij zijn erg op de ander gericht, passen zich aan en voelen zich erg verantwoordelijk.

-Ze gaan daardoor makkelijk over hun eigen grenzen.

-Ze zijn erg perfectionistisch

De 4 componenten

We gaan afstemmen welke van de 4 componenten op dit moment bij jouw passen en waarin je jezelf leert kennen, voelen en van daaruit communiceren:

Craniosacraaltherapie

Familie-opstellingen in combinatie met ervaringsgerichte psychotherapie

Welke voeding gezond voor jou is 

Jouw human design blauwdruk

• burn out, chronische vermoeidheid, bijnieruitputting.
• zorgen maken en piekeren, teveel in je hoofd zitten
• oorsuizen (tinnitus) duizeligheidsklachten en/of concentratieproblemen.
• zich onzeker voelen, moeite met keuzes maken of vaak angstig zijn.
• verwerken van traumatische gebeurtenissen(recent of langer geleden).
• pijnklachten zoals hoofdpijn, rug- nek-, kaak- en gewrichtsklachten.
• depressieve gevoelens.
• spanningsklachten, zoals hyperventilatie, onrustig voelen.
• moeite met toelaten van emoties
• klachten na hersenkneuzing
• prikkelbare darm syndroom
• whiplash en klachten na val, ongeluk.

• Klachten als gevolg van  (hoog) gevoeligheid
• in relaties/werk steeds tegen dezelfde problemen aanlopen.
• niet lekker in je vel zitten of teleurgesteld in het leven zijn.
• moeite met het verwerken van een verlies, ziekte, ongeluk, ongewenst kinderloos zijn.
• eetproblemen.
• hormonale klachten.
• verzwakt immuunsysteem.
• klachten na operaties (littekenverkleving).
• klachten tijdens en na de zwangerschap, bevalling (op fysiek,mentaal, emotioneel gebied).
• ondersteuning bij chronische ziektes zoals MS, ziekte van Parkinson, kankerpatiënten, spasticiteit, ADHD en bij de laatste fase van het leven.